私、HBC代表の金子智恵です。 フィットネスインストラクターとして活動してきた半分以上の時間をラテンフィットネスに捧げてきました。 私は学生時代から水泳や陸上競技のアスリートでダンスを学んでいません。しかし、幼い頃から世界の音楽に触れ、ダンスに憧れる生活を送ってきました。

誰でも音楽に合わせて踊るようにエクササイズできるフィットネスと出会いラテン音楽が注目され始めると、聴くだけで血が沸るラテン音楽を使ってエクササイズができたらどんなに楽しいだろうと心から思いました。

でも、材料がない・・・・・ そんな折にイタリアのフィットネス協会の代表Mimi Adamiとの出会いがあり、彼女がラテンエクスプレス®のベースとなったステップを教えてくれました。 一言で言えばこれが国内では20年以上楽しまれている私のラテンエアロビクスのルーツです。

ラテンダンスは元々カリブ海沿岸の国々で日常的に聴かれている音楽で生まれたダンスです。 ステップも人間の持つ身体機能をもって踊ることのできる誰でもできるダンスです。

ラテン音楽やラテンダンスの歴史的な背景は又コンテンツの中でご紹介していきますが、ここではラテンムーブメントは機能解剖的にもごく自然なものであることをお伝えしておきます。

ダンサーではない私がラテンフィットネスの形で踊ることで見出したことは、この機能性です。

人間の体は固い箱や棒の繋がりではありません。柔らかく動く背骨や回旋する関節が繋がって、地面を踏む反発力を全身に届けています。 ラテンダンスはまさにその機能性の集約だと思います。 現代は便利になった分使わない身体機能も増え、スピードの速い時代のストレスは人間の体を緊張から解放する事を忘れさせているかもしれません。

私が目指すのはラテンフィットネスを通して体の機能性を改善することはもちろん、日常生活の幸福感をもっと豊かにするフィットネスを提供して行くこと、そしてそのメソッドを多くのインストラクター達に伝えて行くことです。 音楽のリズムを感じて音楽と共に動く楽しさをダンサーではない皆さんにも大いに楽しんでいただきたいと思っています。